Tapenade de Marseille

Tapenade de Marseille

4.8 309 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

6 portions

食材

1 gousse d'ail
150 g d'olives noires dénoyautées
2 c. à soupe de jus de citron
25 g de filets d'anchois à l'huile (6-7 filets)
2 c. à café de thym frais
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
30 g d'huile d'olive

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 1051.8 mg

蛋白质 1.7 g

热量 353.7 kJ / 85.7 kcal

脂肪 8 g

纤维 1.3 g

饱和脂肪 1.2 g

碳水化合物 1.8 g

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