设备与配件
Galettes de pois chiche à la tomate
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
36 pièces
食材
-
2 gousses d'ail
-
50 g d'oignon blanc
-
300 g de tomates épépinées et coupées en quatre
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250 g de farine de pois chiche
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2 pincées de gingembre en poudre
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2 pincées de cumin en poudre
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2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g d'eau
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1 c. à soupe de persil frais ciselé
-
1 c. à soupe de feuilles de thym frais
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50 g d'huile d'olive pour la cuisson
难易度
初级
营养价值 每 1 pièce
蛋白质
0 g
热量
174 kJ /
42 kcal
脂肪
2 g
纤维
1 g
碳水化合物
5 g
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