Tarta soufflé de espinaca

Tarta soufflé de espinaca

4.6 72 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

8 portions

食材

Masa

manteca para enmantecar
230 g de almendras enteras con piel
100 g de queso parmesano en trozos
2 huevos

Relleno

100 g de queso parmesano en trozos
200 g de cebolla de verdeo en trozos (sólo la parte blanca)
30 g de aceite de oliva

30 g de manteca
300 g de hojas de espinaca frescas (limpias y secas)
6 huevos
100 g de crema de leche (mínimo 35% de materia grasa)
1 - 2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 19 g

热量 2895 kJ / 692 kcal

脂肪 33 g

纤维 5 g

碳水化合物 5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Alma verde 10 道食谱
国际

Cocina Keto 56 道食谱
国际

Empanadas y tartas 10 道食谱
国际

Menú de Bienvenida 42 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Ensaladilla de patata, pollo y langostinos

1小时 30 分钟

Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati

1小时

Sándwich de ensalada César

20 分钟

Judías de El Barco de Ávila con carrillera de ternera en cocción lenta

19小时 30 分钟

Ragout de berenjena con burrata

40 分钟

Huevos con jamón, verduras y arroz

40 分钟

Ropa vieja

3小时 30 分钟

Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras

无评分

Patatas con costillas

1小时 30 分钟

Tortilla caprese en Varoma

无评分

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

无评分

Fabada asturiana

无评分

显示所有