难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
-
200
g de almendras crudas sin piel
或 200 g de almendras crudas con piel - 2 cucharadas de semillas de sésamo
- 2 cucharadas de semillas de amapola
- ½ cucharadita de sal
- 20 g de aceite de oliva
- 1 huevo
- 1 cucharada de hierbas secas variadas
- 10 g de aceite de sésamo
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 327 kJ / 78 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 7 g
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