Pescado en salsa criolla con leche de coco

Pescado en salsa criolla con leche de coco

4.5 88 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

4 porciones

食材

2 cditas de sazonador de tomate
1 ½ cdita de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
4 filetes de pescado blanco, sin piel
15 g de hojas de cilantro, frescas
600 g de jitomate guaje en cuartos
300 g de cebolla cambray sin tallos
50 g de aceite de oliva
½ cdita de comino en polvo (可选的)
100 g de leche de coco

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 1275 mg

蛋白质 34 g

热量 1404 kJ / 334 kcal

脂肪 17 g

纤维 4 g

饱和脂肪 4 g

碳水化合物 13 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

COCINA COLOMBIANA 7 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Romeritos

Romeritos

1小时 40 分钟

Ceviche

Ceviche

30 分钟

Gratinado de pescado y camarones

Gratinado de pescado y camarones

1小时 30 分钟

Rape en salsa de turrón y de azafrán

Rape en salsa de turrón y de azafrán

30 分钟

Camarones saganaki con queso feta

Camarones saganaki con queso feta

35 分钟

Frixuelos rellenos de merluza y gambas

Frixuelos rellenos de merluza y gambas

2小时

Bacalao a la Vizcaina

Bacalao a la Vizcaina

1小时 15 分钟

Ceviche de dorada a los cítricos

Ceviche de dorada a los cítricos

1小时 10 分钟

Calamares al whisky

Calamares al whisky

45 分钟

Gratén de lubina, brócoli y lactonesa

Gratén de lubina, brócoli y lactonesa

35 分钟

Bacalao al ajoarriero con patatas

Bacalao al ajoarriero con patatas

30 分钟

Rollitos de ensalada de surimi

Rollitos de ensalada de surimi

20 分钟

显示所有