Purea di fagioli con spinaci

Purea di fagioli con spinaci

4.5 102 评分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

4 porzioni

食材

Spinaci

1 spicchio di aglio
30 g olio extravergine di oliva
250 g di spinaci baby freschi
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Purea di fagioli

30 g di scalogno a metà
30 g olio extravergine di oliva
250 g di fagioli bianchi di Spagna in scatola, scolati e sciacquati
160 g di acqua
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 235.8 mg

蛋白质 5.2 g

热量 840.5 kJ / 200.8 kcal

脂肪 15.6 g

纤维 4.3 g

饱和脂肪 2.2 g

碳水化合物 11.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Cavolfiori gratinati

50 分钟

Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco

40 分钟

Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)

45 分钟

Tortino di fagiolini e patate

1小时 30 分钟

Curry di verdure e tempeh

1小时

Tortino di zucchine con pesto di basilico e limone

1小时 20 分钟

Burger di fagioli e pomodori secchi

35 分钟

Zucchine tonde ripiene con porri e uvetta

1小时 30 分钟

Polpette di ricotta al sugo

50 分钟

Carciofi gratinati alle erbe aromatiche

1小时

Tra-pizza alla parmigiana di melanzane

5小时 30 分钟

Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)

30 分钟

显示所有