设备与配件
Poulet Tikka Masala
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
10 g de gingembre, frais pelé et coupé en lamelles (2 mm)
-
2 gousses d'ail
-
1 c. à café de sel
-
50 g de ghee (voir conseil)
-
1 oignon coupé en deux
-
¼ de c. à café de poudre de curcuma séché
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de coriandre en poudre
-
½ c. à café de garam masala (voir conseil)
-
2 c. à café de paprika doux
-
1 c. à café de sucre
-
10 g de concentré de tomate
-
1 conserve de tomates pelées en dés, en boîte (400 g)
-
125 g d'eau
-
½ cube de bouillon de poule, (pour 0,5l)½ c. à café bombée de fond de volaille en pâte maison
-
50 g de crème entière
-
25 g d'amandes moulues
-
500 g de poulet tikka, fait maison (voir conseil)
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
38 g
热量
1755 kJ /
420 kcal
脂肪
25 g
碳水化合物
11 g
您可能还喜欢...
显示所有Curry panang
45min
Poulet oriental au couscous
45min
Tom Kha Gai
45min
Lasagnes
2h
Poulet accompagné de riz aux courgettes et aux carottes
45min
Nouilles udon au poulet
20min
Boulettes de viande hachée à la sauce tomate
45min
Poitrines de poulet et topping aux courgettes
50min
Émincé à la zurichoise
50min
Riz Casimir
45min
Wraps aux saveurs des Caraïbes
50min
Curry thaï rapide au poulet
40min