Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert

Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert

4.7 200 评分

准备工作 20 分钟

总数 45 分钟

6 portions

食材

Les rillettes de thon

1 citron vert non traité zeste et jus
6 brins de coriandre fraîche équeutés
150 - 200 g de thon en boîte au naturel bien égoutté
200 g de fromage à tartiner type Madame Loïk
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de piment d'Espelette à ajuster en fonction des goûts

Les chips aux graines

60 g de blancs d'œufs (2 œufs env.)
60 g de farine de blé
60 g de beurre salé préalablement fondu
1 c. à café de graines de sésame
1 c. à café de graines de nigelle
1 c. à café de graines de pavot

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 241 mg

蛋白质 12.2 g

热量 1043.7 kJ / 251 kcal

脂肪 17.8 g

纤维 0.7 g

饱和脂肪 11.5 g

碳水化合物 9.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Plateau télé 20 道食谱
法国

Thermomix® et moi n°24 47 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Trio d'éclairs façon sandwich

1小时 45 分钟

Feuilles de vigne farcies aux riz et fruits secs

13小时 20 分钟

Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes

3小时 50 分钟

Croquettes patate douce-jambon

3小时

Feuilletés au beaufort

1小时

Champignons farcis aux pruneaux

30 分钟

Tablette de chocolat (Dubaï)

1小时 20 分钟

Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat

1小时 45 分钟

Mousse de tomate au basilic

3小时 30 分钟

Nachos, sauce au fromage

1小时 5 分钟

Beignets en 3 ingrédients

25 分钟

Falafels au four

40 分钟

显示所有