Zapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną

Zapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną

4.2 798 评分
准备工作 40 分钟
总数 1小时
6 porcji

食材

  • 300 - 350 g ryżu basmati
  • 15 g bazylii, świeżej tylko liście
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    50 g sera pecorino, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
  • 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 400 g wołowiny mielonej, podzielonej na kawałki
  • 150 g białego wina, wytrawnego
  • 150 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do gotowania ryżu
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego (可选的)
  • woda ilość do gotowania ryżu, plus dodatkowe 4-5 łyżek do skropienia ryżu

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

717.8 mg
蛋白质 23 g
热量 1826.2 kJ / 436.2 kcal
脂肪 14.3 g
纤维 3 g
饱和脂肪 5 g
碳水化合物 51.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有