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Omelette au saumon fumé et aux asperges
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
-
8 œufs
-
100 g de crème fraîche épaisse
-
½ bouquet d'aneth frais effeuillé
-
du sel
-
du poivre moulu
-
500 g d'eau
-
300 g d'asperges épluchées et coupées en deux
-
200 g de saumon fumé
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
26 g
热量
1385 kJ /
331 kcal
脂肪
22 g
碳水化合物
5 g
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