Omelette au saumon fumé et aux asperges

Omelette au saumon fumé et aux asperges

3.8 41 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

4 portions

食材

8 œufs
100 g de crème fraîche épaisse
½ bouquet d'aneth frais effeuillé
du sel
du poivre moulu
500 g d'eau
300 g d'asperges épluchées et coupées en deux
200 g de saumon fumé

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 26 g

热量 1385 kJ / 331 kcal

脂肪 22 g

碳水化合物 5 g

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