跳至主要内容 搜索
Saumon aux épices et pommes de terre

Saumon aux épices et pommes de terre
4.4 121 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portions
马上体验

食材

Le mélange d'épices
  • 5 g de poivre noir en grains
  • 1 c. à soupe de graines de sésame
  • 1 c. à café bombée de curcuma en poudre
  • 2 capsules de cardamome
  • 2 c. à café bombées d'épices tandoori
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
Le poisson et les pommes de terre
  • 500 g d'eau
  • 600 g de pommes de terre en fines rondelles
  • 4 pavés de saumon frais (150 g chacun)
La salade
  • 200 g d'oignons ciselés
  • 120 g d'olives noires ou violettes
  • 1 citron vert non traité (zeste râpé et jus)
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 12 feuilles de basilic frais ciselées

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 37 g
热量 2481 kJ / 593 kcal
脂肪 41 g
碳水化合物 29 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

4.2(537)

45 分钟

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

4.3(32)

3小时 20 分钟

Flétan à la chinoise

4.7(31)

30 分钟

Lotte à la provençale

4.3(22)

50 分钟

Cocotte de saumon aux petits légumes

4.4(19)

55 分钟

Moules au naturel

4.9(21)

20 分钟

Purée de panais au mascarpone et cabillaud, jus vert

4.1(85)

45 分钟

Riz noir à la mangue et au saumon

4.5(37)

45 分钟

Pain de poisson à l'avocat sans lactose

4.3(10)

2小时

Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !

4.3(31)

55 分钟

Tartare de daurade à la vanille

4.7(30)

1小时 10 分钟

Saumon teriyaki sous-vide

4.4(94)

1小时 20 分钟

 显示所有