难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 30 g di Parmigiano Reggiano
- 500 g di acqua
- 4 finocchi piccoli, puliti e tagliati in quarti
- 150 g di Fontina a fette
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 789.5 kJ / 188.7 kcal
- 蛋白质
- 13.1 g
- 碳水化合物
- 2.4 g
- 脂肪
- 13.9 g
- 饱和脂肪
- 8.5 g
- 纤维
- 50.1 g
- 钠
- 416.2 mg
其他推荐食谱
显示所有
Lasagna di zucchine al pesto
50min
Polpette di gambi di bietole e pane raffermo
1h
Spiedini con polpette di melanzane e pomodorini
1h
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1h
Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico
45min
Spaghetti di zucchine con salsa alle olive e menta
30min
Crostata salata tricolore
1ч. 30 мин.
Cavolo farcito
1ч. 10 мин.
Orzotto alla mediterranea (vegan)
1h
Ragù di verdure con cottura nel Varoma
30min
Torta salata di grano saraceno con porri (senza glutine)
1h 40min
Cestini di patate e uova tartufati
1h