设备与配件
Spaghetti di zucchine con salsa alle olive e menta
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni
食材
-
1 spicchio di aglio
-
40 g olio extravergine di oliva
-
5 foglie di menta
-
50 g di olive verdi denocciolate
-
500 g di polpa di pomodoro
-
2 pizzico di sale
-
500 g di zucchine tagliate a spaghetti (vedere consigli)
-
500 g acqua
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
438.5 mg
蛋白质
3.2 g
热量
618.2 kJ /
147.8 kcal
脂肪
12.6 g
纤维
3 g
饱和脂肪
1.8 g
碳水化合物
5.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Cavolfiori gratinati
50 分钟
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 分钟
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45 分钟
Tortino di fagiolini e patate
1小时 30 分钟
Curry di verdure e tempeh
1小时
Tortino di zucchine con pesto di basilico e limone
1小时 20 分钟
Burger di fagioli e pomodori secchi
35 分钟
Zucchine tonde ripiene con porri e uvetta
1小时 30 分钟
Polpette di ricotta al sugo
50 分钟
Carciofi gratinati alle erbe aromatiche
1小时
Tra-pizza alla parmigiana di melanzane
5小时 30 分钟
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30 分钟