跳至主要内容 搜索
Purea di ceci con spinacini piccanti

Purea di ceci con spinacini piccanti
4.8 790 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

Purea di ceci
  • 1 scalogno a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 250 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e sgocciolati
  • 180 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
Spinaci piccanti
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino rosso piccante
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di spinaci baby freschi lavati
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 6 g
热量 983 kJ / 235 kcal
脂肪 16.8 g
纤维 4.6 g
碳水化合物 12.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Il carrello di novembre 27 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Cavolfiori gratinati

4.6(471)

50 分钟

Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco

4.5(71)

40 分钟

Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)

4.4(36)

45 分钟

Tortino di fagiolini e patate

4.1(175)

1小时 30 分钟

Curry di verdure e tempeh

4.5(20)

1小时

Tortino di zucchine con pesto di basilico e limone

4.4(71)

1小时 20 分钟

Burger di fagioli e pomodori secchi

4.1(204)

35 分钟

Zucchine tonde ripiene con porri e uvetta

4.1(27)

1小时 30 分钟

Polpette di ricotta al sugo

4.6(358)

50 分钟

Carciofi gratinati alle erbe aromatiche

4.2(42)

1小时

Tra-pizza alla parmigiana di melanzane

4.6(12)

5小时 30 分钟

Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)

4.9(362)

30 分钟

 显示所有