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Houmous au citron

Houmous au citron
3.9 191 评分
准备工作 10 分钟
总数 5 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 70 g de graines de sésame
  • 30 g d'eau chaude
  • 1 citron jaune non traité le jus et le zeste finement râpé
  • 7 c. à soupe d'huile d'olive
  • du sel
  • 400 g de pois chiches en conserve égouttés
  • du poivre moulu

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 11 g
热量 1460 kJ / 394 kcal
脂肪 29 g
碳水化合物 19 g

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