Brandade de lieu à la patate douce

Brandade de lieu à la patate douce

4.1 116 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

2 portions

食材

400 g de patate douce détaillée en dés (2 cm env.)
3 gousses d'ail non épluchées
15 g d'huile d'olive
du sel à ajuster en fonction des goûts
du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
100 g de pain rassis
3 branches de persil plat frais ciselées
1 pincée de piment d'Espelette
600 g d'eau
300 g de filet de lieu jaune sans peau
40 g de crème liquide 30-40% m.g.

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 944.5 mg

蛋白质 35.5 g

热量 2661.5 kJ / 630.5 kcal

脂肪 17 g

纤维 8.5 g

饱和脂肪 6 g

碳水化合物 82 g

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