设备与配件
Lasagnes
准备工作 40 分钟
总数 2小时
6 portions
食材
-
130 g de parmesan coupé en morceaux
Sauce bolognaise
-
200 g de carottes coupées en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
1 oignon (env. 60 g) coupé en deux
-
200 g de céleri-rave coupé en morceaux
-
50 g d'huile d'olive
-
500 g de viande hachée, porc et bœuf grossièrement émiettée
-
150 g de vin rouge
-
1 conserve de tomates pelées en dés, en boîte (400 g)
-
2 c. à café de sel
-
1 ¼ c. à café de poivre noir, moulu
-
100 g de concentré de tomates
-
1 c. à café de sucre
-
1 c. à café de basilic séché
-
2 feuilles de laurier frais
Sauce béchamel et finition
-
650 g de lait
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50 g de beurre coupé en morceaux, et un peu plus pour graisser
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60 g de farine
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½ c. à café de sel
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2 pincées de noix de muscade, fraîchement moulue
-
2 pincées de poivre, moulu
-
250 g de pâtes sèches, type lasagne (env. 12 feuilles, 10 x 20 cm)
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
35 g
热量
3015 kJ /
720 kcal
脂肪
40 g
纤维
6.1 g
碳水化合物
48 g
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