Soy-Free Tofu with Sriracha Sauce

Soy-Free Tofu with Sriracha Sauce

4.3 3 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 20 分钟

5 portions

食材

Soy-Free Tofu

dried chickpeas
11 oz
salt
1 tsp
garlic powder
1 tsp
ground turmeric
1 tsp
ground cumin
1 tsp
water
26 ½ oz
vegetable oil
3 oz

Sriracha Dipping Sauce

garlic cloves
2
fresh ginger peeled
1 oz
sriracha sauce
4 oz
lime juice
4 oz
water
2 oz
maple syrup
1 ½ oz
lettuce
10 oz
bean sprouts
10 oz
carrots julienned
12 oz
mixed bell peppers, red and yellow julienned
12 oz
purple cabbage julienned
8 oz
sugar snap peas
4 oz

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 1077 mg

蛋白质 21 g

热量 2335 kJ / 558 kcal

脂肪 23 g

纤维 14 g

饱和脂肪 3 g

碳水化合物 71 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Meal Prep 9 道食谱
美国

您可能还喜欢...

显示所有

Tofu Ramen Bowl

Tofu Ramen Bowl

55 分钟

Vegan Mac and Cheese (TM7)

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20 分钟

Pasta Primavera

Pasta Primavera

35 分钟

Chili Oil Noodles

Chili Oil Noodles

30 分钟

Lemon Pasta

Lemon Pasta

35 分钟

Spaghetti Muffins

Spaghetti Muffins

55 分钟

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 分钟

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2小时 5 分钟

Spinach and Paneer Curry (Diabetes)

Spinach and Paneer Curry (Diabetes)

50 分钟

Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)

Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)

1小时

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1小时 15 分钟

Nourish Bowl (Diabetes)

Nourish Bowl (Diabetes)

55 分钟

显示所有