难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 600 - 700 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry, pokrojonego na kawałki (ok. 10 x 15 cm)
- 400 g pieczarek, przekrojonych na pół
- 60 g oleju
- ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 200 g kapusty kiszonej, odsączonej, pokrojonej na kawałki
- ½ łyżeczki kminku, mielonego
- 200 g wody
- 1 opakowanie ciasta francuskiego (275 g)
- 1 jajko, roztrzepane
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 3321.7 kJ / 793.4 kcal
- 蛋白质
- 43.4 g
- 碳水化合物
- 29.9 g
- 脂肪
- 56.3 g
- 饱和脂肪
- 15.7 g
- 纤维
- 3.8 g
- 钠
- 662.3 mg
其他推荐食谱
显示所有Ryba po grecku
45 min
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min
Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim
1hod. 25min
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
1hod. 25min
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55min
Ryba po kaszubsku
30 min
Łosoś na kremowym szpinaku
50min
Ryba w piwnym cieście
30 min
Ryba z warzywami na parze
1h 15min
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
55min
Ryba w cieście bazyliowym
1h
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 min