Saumon au chou, crème à l'ail

Saumon au chou, crème à l'ail

4.1 142 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

4 portions

食材

100 g de crème liquide 30-40% m.g.
3 gousses d'ail
8 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
500 g de chou blanc (½ chou blanc env.), coupé en morceaux
250 g de riz basmati
1000 g d'eau
600 g de saumon frais
20 g de beurre

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 372.3 mg

蛋白质 34.5 g

热量 2573.8 kJ / 613.3 kcal

脂肪 26.8 g

纤维 1 g

饱和脂肪 11.3 g

碳水化合物 54.5 g

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