难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 120 g sugar
- 1 tsp vanilla extract
- 1 ½ tsp ground cinnamon
- 4 Williams pears (firm) peeled, halved and cored (see tip)
- 1400 g water (approx.), ensuring bags are completely covered with water (see tip)
-
30
g lemon juice (see tip)
或 1 tsp ascorbic acid powder - flaked almonds, toasted, for serving
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1024 kJ / 244 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 48 g
- 脂肪
- 3 g
- 饱和脂肪
- 0.3 g
- 纤维
- 5.6 g
- 钠
- 3 mg
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