跳至主要内容 搜索
Makaron z makrelą i cytryną

Makaron z makrelą i cytryną
2.8 73 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porcje
马上体验

食材

  • 1 ząbek czosnku
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 640 g wody
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 320 g makaronu, suchego, typu trofie
    320 g makaronu, suchego, typu penne
  • 200 g filetów z makreli, w oleju odsączonych, pokrojonych na kawałki
  • 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 2 łyżeczki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

蛋白质 18 g
热量 611 kJ / 416 kcal
脂肪 14 g
纤维 2 g
碳水化合物 58 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Tylko 5 składników 9 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Curry z kurczaka z morelami i ryżem

4.4(29)

40 分钟

Makaron w sosie pomidorowym

4.1(474)

30 分钟

Zapiekanka makaronowa à la cordon bleu

4.5(262)

50 分钟

Zielone cannelloni

4.5(301)

1小时 45 分钟

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)

4.0(177)

1小时

Tagliatelle z krewetkami

3.7(485)

30 分钟

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

4.3(114)

40 分钟

Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

4.0(9)

35 分钟

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

3.4(47)

40 分钟

Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

2.9(12)

25 分钟

Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym

4.4(34)

35 分钟

Makaron z cukinii z sosem mango-limonka

4.8(4)

20 分钟

 显示所有