Ryba w cieście bazyliowym

Ryba w cieście bazyliowym

4.5 225 评分

准备工作 40 分钟

总数 1小时

4 porcje

食材

Ciasto bazyliowe

60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
5 g bazylii, świeżej tylko liście
2 jajka
60 g mąki pszennej
70 g wody mineralnej, gazowanej
¼ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Przygotowanie i podanie ryby

800 g filetów rybnych np. z dorsza lub okonia, pokrojonych na 5 cm kawałki
2 - 3 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
sól do smaku
pieprz czarny, mielony do smaku
150 g sosu pomidorowego np. tomate frito (patrz wskazówka)
olej do smażenia

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 752.8 mg

蛋白质 47 g

热量 1741.8 kJ / 416 kcal

脂肪 4.8 g

纤维 0.9 g

饱和脂肪 4.8 g

碳水化合物 20 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 83 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym

Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym

50 分钟

Ryba po grecku

Ryba po grecku

45 分钟

Ryba w piwnym cieście

Ryba w piwnym cieście

30 分钟

Karp w migdałowej panierce

Karp w migdałowej panierce

1小时 40 分钟

Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową

Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową

30 分钟

Łatwy gulasz rybny

Łatwy gulasz rybny

35 分钟

Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée

Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée

40 分钟

Ryba z warzywami na parze

Ryba z warzywami na parze

1小时 15 分钟

Ryba na parze z zielonym purée

Ryba na parze z zielonym purée

50 分钟

Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem

Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem

45 分钟

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

25 分钟

Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère

Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère

1小时 30 分钟

显示所有