跳至主要内容 搜索

Chopped Asian Salad
4.8 322 评分
准备工作 20 分钟
总数 20 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • garlic cloves
    2
  • fresh ginger peeled, sliced (½ in.), to taste
    ½ - 1 oz
  • honey
    2 oz
  • brown rice vinegar
    2 oz
  • sesame oil
    1 ½ oz
  • vegetable oil
    1 oz
  • soy sauce
    1 oz
  • dried chili flakes (可选的)
    1 pinch
  • red cabbage cut into pieces
    9 oz
  • kale tough stems removed, cut into pieces (2 in.)
    4 oz
  • carrot (approx. 4.5 oz), cut into pieces (1 in.)
    1
  • red bell pepper (approx. 4.5 oz), quartered
    1
  • yellow bell pepper (approx. 4.5 oz), quartered
    1
  • spring onions cut into pieces (1 in.)
    3
  • fresh cilantro leaves plus extra to garnish
    ½ oz
  • fresh edamame, shelled
    5 ½ oz
  • roasted peanuts, unsalted
    3 ½ oz
  • sesame seeds
    1 oz

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 442.1 mg
蛋白质 16.1 g
热量 2133.7 kJ / 510 kcal
脂肪 36.6 g
纤维 10.7 g
饱和脂肪 4.1 g
碳水化合物 38.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Cookidoo® Plated 2021 10 道食谱
美国
Every Season is a Healthy Season 20 道食谱
美国
Sensational Side Dishes 10 道食谱
美国
TM7™ Manifesto 200 道食谱
美国

您可能还喜欢...

显示所有

Cajun Shrimp and Grits Waffles

4.5(4)

1小时 10 分钟

Mediterranean Farro Salad

4.8(24)

1小时 35 分钟

Brandy Chicken Liver Pâté

4.9(121)

3小时 25 分钟

Chicken Satay with Peanut Sauce

4.3(48)

2小时 30 分钟

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

4.8(203)

10 分钟

Crab Cakes

4.7(37)

1小时 35 分钟

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

4.4(21)

25 分钟

Fish Ceviche

4.9(16)

3小时 25 分钟

Lentil, Cauliflower and Kale Salad

4.7(30)

1小时 5 分钟

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

4.1(32)

50 分钟

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

4.7(117)

25 分钟

Naan Bread with Hummus

4.5(21)

1小时 55 分钟

 显示所有