跳至主要内容 搜索
Houmous de betterave

Houmous de betterave
4.4 60 评分
准备工作 15 分钟
总数 13小时 35 分钟
6 portions
马上体验

食材

La veille
  • 1000 g d'eau froide
  • 100 g de pois chiches blancs secs
Le jour même
  • 750 g d'eau
  • 250 g betterave crue coupée en dés de 2 cm de côté
  • 1 c. à soupe d'huile de sésame
    1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 gousse d'ail pelée et dégermée
  • 1 de citron jaune non traité zeste coupé en morceaux et jus
  • 80 g de purée de sésame (tahini)
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1 c. à café d'aneth frais ciselé
  • 1 c. à café de menthe fraîche ciselée

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 7 g
热量 789 kJ / 189 kcal
脂肪 10 g
碳水化合物 15 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Octobre rose 18 道食谱
法国
Saveurs Thermomix n°9 66 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Sauce hollandaise au poivron rouge et au paprika

4.6(15)

15 分钟

Bolognaise de soja

4.3(64)

40 分钟

Sauce aillée à la menthe

4.7(27)

20 分钟

Fromage à tartiner ail et fines herbes

4.5(27)

12小时 5 分钟

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

4.4(65)

15 分钟

Tartinade aux champignons

4.3(33)

30 分钟

Houmous de petits pois

4.7(38)

55 分钟

Rillettes de thon et fines herbes sans lactose

4.4(38)

15 分钟

Sauce rose au yaourt

4.4(11)

10 分钟

Sauce sésame

3.9(11)

10 分钟

Gros cornichons frits

5.0(1)

15 分钟

Dip d'asperges blanches

3.2(17)

15 分钟

 显示所有