
装置与配件
Verrine de moules au céleri, crème de lait ribot au curry
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 portions
食材
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échalotes3
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gousse d'ail1
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de beurre demi-sel20 g
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de cidre doux ou brut200 g
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bouquet garni1
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du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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de moules fraîches, préalablement nettoyées1000 g
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branches de céleri détaillées en dés2
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jaunes d'œufs2
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de lait ribot150 g
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le jus d'1/2 citron jaune
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de curry en poudre1 c. à café
营养价值 每 1 portion
热量
125 kcal /
520 kJ
蛋白质
9 g
脂肪
7 g
碳水化合物
6 g
纤维
1 g
饱和脂肪
3 g
钠
186 mg