跳至主要内容 搜索
Cintas de espinacas con trigueros y salsa de yogur

Cintas de espinacas con trigueros y salsa de yogur
3.1 45 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 raciones
马上体验

食材

  • 50 g de cebolla
  • 30 g de aceite de oliva
  • 200 g de espárragos verdes frescos cortados en trozos
  • 150 g de champiñones frescos pequeños enteros o grandes en trozos
  • 2 yogures naturales desnatados
  • 3 cucharaditas de sal
  • 1 cucharadita de pimienta blanca molida
  • 1300 g de agua
  • 280 - 300 g de cintas de pasta con espinacas

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 11.9 g
热量 1468 kJ / 351 kcal
脂肪 8.9 g
纤维 5.5 g
碳水化合物 55.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Menos de 400 kcal 99 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

4.2(249)

1小时 25 分钟

Arroz meloso de secreto ibérico al Pedro Ximenez

4.7(379)

1小时

Paella de verduras

4.7(429)

40 分钟

Arroz con bogavante

4.6(631)

1小时

Arroz caldoso con zamburiñas

4.6(171)

45 分钟

Arroz negro con gambones y sepia

4.5(938)

45 分钟

Arroz en textura de paella con carrillera ibérica

4.7(296)

1小时 10 分钟

Paella mixta rústica

4.5(133)

1小时

Paella de marisco

4.8(931)

50 分钟

Arroz caldoso

4.5(907)

1小时 15 分钟

Canelones de ave Rossini

4.8(376)

1小时 40 分钟

Arroz meloso con centollo y gambones

4.0(33)

1小时

 显示所有