Polpettine di ceci

Polpettine di ceci

3.9 174 评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时 5 分钟

4 porzioni

食材

100 g di pangrattato + q.b.
1 rametto di rosmarino gli aghi lavati ed asciugati

1 rametto di prezzemolo, le foglioline lavate ed asciugate
100 g di patate a pasta farinosa a pezzi
30 g di cipolla a pezzi
½ - 1 spicchio di aglio (可选的) senza anima
300 g di ceci lessati ben scolati
1 uovo
1 cucchiaino colmo di sale + q.b.
1 pizzico di pepe
100 g di acqua
3 - 4 cucchiai olio extravergine di oliva + q.b.

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 14.2 g

热量 1853 kJ / 443 kcal

脂肪 14.1 g

纤维 6 g

碳水化合物 69.2 g

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意大利

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