难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na 1 cm kawałki
- 450 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 20 - 30 g oliwy z oliwek
- 1000 g wody
-
¼
łyżeczki nitek szafranu
或 ½ łyżeczki kurkumy, mielonej - ½ łyżeczki soli
- 350 g makaronu, suchego, typu penne
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 50 g liści szpinaku, świeżych
- 1 ½ czubatej łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 3267 kJ / 781 kcal
- 蛋白质
- 51.8 g
- 碳水化合物
- 65.6 g
- 脂肪
- 34.6 g
其他推荐食谱
显示所有Potrawka warzywna z ryżem
30 menit
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 min
Pastisio
1 godz. 10 min
Pilaw z wieprzowiną
50 min
Nasi Goreng z kurczakiem
1j 30 menit
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1 Std. 45 Min
Makaron po chińsku
55 min
Risotto z kurczakiem i cukinią
50 min
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
40 min
Ziołowy ryż z pieczarkami
1 godz.
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 min
Risotto z krewetkami
45 min