难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Salsa Yaki soba
- 40 g de salsa de soja sin gluten
- 60 g de salsa inglesa
- 40 g de salsa de ostras sin gluten
- 60 g de kétchup sin gluten
- 30 g de azúcar moreno
Noodles con verduras y gambas
- 1600 g de agua
- 80 g de pimiento verde en juliana
- 80 g de pimiento rojo en juliana
- 80 g de zanahoria en juliana
- 120 g de gambones crudos enteros pelados
- 80 g de cebolleta en rodajas diagonales
- 300 g de fideos orientales de arroz (noodles)
- 1 cucharada de sal
- 100 g de brotes de soja frescos
- 100 g de anacardos crudos
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 2316 kJ / 553 kcal
- 蛋白质
- 18.4 g
- 碳水化合物
- 91.9 g
- 脂肪
- 13.7 g
- 饱和脂肪
- 2.5 g
- 纤维
- 4.3 g
- 钠
- 3199.1 mg
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