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Menú: Manojos de judías verdes. Sardinas en papillote

Menú: Manojos de judías verdes. Sardinas en papillote
4.2 5 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 raciones
马上体验

食材

  • 200 g de judías verdes redondas frescas
  • 4 tallos de cebollino fresco
  • 12 sardinas frescas enteras
  • 4 chorritos de aceite de oliva
  • 4 pellizcos de sal gorda
  • 600 g de agua

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

钠 156.1 mg
蛋白质 7 g
热量 250 kJ / 60 kcal
脂肪 2.1 g
纤维 1.4 g
饱和脂肪 0.5 g
碳水化合物 3.5 g

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