难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 3 dientes de ajo
- 150 g de zanahoria pelada, en trozos de 2 cm
- 80 g de calabacín en trozos
- 150 g de cebolla en cuartos
- 200 g de pimientos variados en trozos
- 70 g de aceite de oliva
- 130 - 150 g de jamón serrano en dados
- 50 g de salsa de soja Kikkoman®
- 1200 g de agua
- 350 g de arroz
- 2 cucharaditas de sal
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 2389 kJ / 571 kcal
- 蛋白质
- 18.6 g
- 碳水化合物
- 75.9 g
- 脂肪
- 21.6 g
- 饱和脂肪
- 3.8 g
- 纤维
- 4.5 g
- 钠
- 2330 mg
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