
装置与配件
Judiones de la Granja con oreja
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
6 raciones
食材
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de pimiento rojo en trozos100 g
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de cebolla en trozos100 g
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dientes de ajo6
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de aceite de oliva50 g
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de oreja de cerdo cocida en trozos400 - 500 g
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de jamón ibérico en trozos50 g
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de chorizo en rodajas100 g
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de patatas en trozos150 g
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de caldo de pollo500 g
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de pimentón dulce1 cucharadita
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de sal1 cucharadita
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de pimienta negra molida1 pellizco
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hoja de laurel seca1
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de comino en grano1 pellizco
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morcilla en rodajas1
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de judías blancas cocidas (en conserva) (judiones de la Granja, aclarados y escurridos)800 g
营养价值 每 1 ración
热量
388 kcal /
1623 kJ
蛋白质
20.74 g
脂肪
21.19 g
碳水化合物
28.65 g
纤维
11.99 g