设备与配件
Chaussons aux épinards, dip vert
准备工作 30 分钟
总数 2小时 10 分钟
4 portions
食材
-
200 g de beurre préalablement congelé en petits morceaux
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200 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
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90 g d'eau très froide
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½ c. à café de sel et 4 pincées à ajuster en fonction des goûts
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
20 g de beurre
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800 g d'épinards frais
-
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
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3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
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30 g de pignons de pin
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250 g de yaourt à la grecque
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2 pincées de piment d'Espelette à ajuster en fonction des goûts
-
1 œuf battu
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
1254 mg
蛋白质
18.5 g
热量
3282.5 kJ /
790.8 kcal
脂肪
65.5 g
纤维
8.5 g
饱和脂肪
40.8 g
碳水化合物
44.5 g
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