设备与配件
Pad Thai au poulet
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 portions
食材
-
170 g d'eau et un peu plus d'eau bouillante pour rendre les nouilles plus tendres.
-
200 g de pousses de soja, fraîches
-
200 g de nouilles de riz sèches
-
3 c. à soupe d'huile d'arachide
-
40 g de cacahuètes grillées à sec non salées
-
1 c. à soupe de sucre de palme
-
1 c. à soupe de sauce de poisson
-
1 c. à soupe de sauce de soja
-
2 c. à soupe de pâte de tamarin
-
½ c. à café de piment en poudre
-
80 g de carottes coupées en morceaux (3 cm)
-
60 g d'oignons en botte, coupés en morceaux (3 cm)60 g d'échalotes coupées en deux
-
2 gousses gousse d'ail
-
200 g de poitrine de poulet, avec peau ou sans, avec os ou sans coupée en lanières (1 cm)
-
200 g de tofu ferme coupé en dés (1 cm)
-
2 œufs battus
-
2 citrons verts verts en quartiers, pour décorer
-
piment, sec, en flocons pour décorer
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
30 g
热量
1968 kJ /
470 kcal
脂肪
26 g
碳水化合物
28 g
您可能还喜欢...
显示所有Vol-au-vent aux quenelles
30 Min
Burger Tex-Mex
4 Std. 25 Min
Lasagnes à la courge
1 Std. 40 Min
Petit salé aux lentilles
45 Min
Nuggets de poulet avec country cuts et ketchup
1 Std.
Ballotine de poulet sous-vide, sauce au poivron rouge
2 Std. 10 Min
Dinde farcie, sauce aux canneberges
4 Std.
Burgers de boeuf et garniture au fromage
40 Min
Bœuf Wellington sauce vin rouge et sa duxelles de champignons
2 Std. 30 Min
Vitello tonnato
25 Std. 30 Min
Tourte au bœuf et à la bière
1 Std. 40 Min
Magret de canard et sabayon à l'orange
2 Std. 20 Min