设备与配件
Pad Thai au poulet
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 portions
食材
-
170 g d'eau et un peu plus d'eau bouillante pour rendre les nouilles plus tendres.
-
200 g de pousses de soja, fraîches
-
200 g de nouilles de riz sèches
-
3 c. à soupe d'huile d'arachide
-
40 g de cacahuètes grillées à sec non salées
-
1 c. à soupe de sucre de palme
-
1 c. à soupe de sauce de poisson
-
1 c. à soupe de sauce de soja
-
2 c. à soupe de pâte de tamarin
-
½ c. à café de piment en poudre
-
80 g de carottes coupées en morceaux (3 cm)
-
60 g d'oignons en botte, coupés en morceaux (3 cm)60 g d'échalotes coupées en deux
-
2 gousses gousse d'ail
-
200 g de poitrine de poulet, avec peau ou sans, avec os ou sans coupée en lanières (1 cm)
-
200 g de tofu ferme coupé en dés (1 cm)
-
2 œufs battus
-
2 citrons verts verts en quartiers, pour décorer
-
piment, sec, en flocons pour décorer
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
30 g
热量
1968 kJ /
470 kcal
脂肪
26 g
碳水化合物
28 g
您可能还喜欢...
显示所有Tom Kha Gai
45 分钟
Pizza turque - Lahmacun
1小时 10 分钟
Bœuf Wellington sauce vin rouge et sa duxelles de champignons
2小时 30 分钟
Wraps de poulet sauce tomate
45 分钟
Burgers de boeuf et garniture au fromage
40 分钟
Pains Bao au porc à la sauce BBQ
2小时 10 分钟
Chou frisé à la crème et spätzlis
35 分钟
Blancs de poulet à la pizzaiola
55 分钟
Roulé de dinde au bacon et sauce aux cèpes
50 分钟
Nouilles udon aux legumes
40 分钟
Boulettes de viande épicées et nouilles chinoises aux légumes
1小时 20 分钟
Paupiettes aux légumes
1小时