设备与配件
Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
2 porzioni
食材
-
80 g di porro a pezzi
-
1 cipolla a pezzi
-
200 g di carote a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di radice fresca di zenzero a pezzi
-
200 g sedano rapa a pezzi
-
1 cucchiaino di pepe nero in grani
-
2 bacche di anice stellato
-
½ stecca di cannella
-
2 cucchiai di olio di sesamo
-
1 lime
-
1000 g di acqua
-
1 foglia di alloro secca
-
3 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
2 cucchiaini di sale
-
2 cucchiai di salsa di soia dolce
-
120 g di spaghettini cinesi, tipo noodles di riso
-
150 g di tofu solido a pezzi (2 cm)
-
sale q.b.
-
pepe macinato q.b.
-
100 g di germogli di soia freschi
-
½ rametto di menta fresca le foglioline
-
½ rametto di coriandolo fresco le foglioline
-
1 cipollotto a rondelle
-
1 peperoncino piccante fresco
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
19 g
热量
2078 kJ /
497 kcal
脂肪
16 g
纤维
10.2 g
碳水化合物
63 g
您可能还喜欢...
显示所有Lasagne agli asparagi
1小时 30 分钟
Insalata di legumi (vegan)
50 分钟
Riso saporito al pomodoro e peperoni
1小时 30 分钟
Lasagne primaverili (senza glutine)
3小时 15 分钟
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30 分钟
Omelette verdure e formaggio
30 分钟
Moussaka di lenticchie
1小时 30 分钟
Burger di fagioli e feta
1小时 35 分钟
Verdure ripiene
1小时 20 分钟
Seitan speziato con verdure insaporite
20 分钟
Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit
30 分钟
Spanakopita
1小时