设备与配件
Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
Brocoli et pommes de terre
-
600 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
700 g d'eau
-
½ c. à café de sel
-
500 g de pommes de terre en morceaux (3-4 cm)
Sauce au fromage
-
100 g de fromage bleu en morceaux
-
20 g de farine blanche
-
50 g de beurre
-
80 g de crème
-
¼ c. à café de poivre blanc moulu
-
1 pincée de noix de muscade moulue
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
15 g
热量
1753 kJ /
418 kcal
脂肪
25 g
纤维
6.4 g
碳水化合物
33 g
您可能还喜欢...
显示所有Gnocchi Tricolore
35 min
Galette de pommes de terre et d'amandes aux haricots et à la sauce tomate
50 min
Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh
Brak ocen
Toast aux asperges et à la sauce crémeuse aux champignons
Brak ocen
Lentil moussaka
3 godz. 30 min
Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz
40 min
Bol Bouddha au tempeh et vinaigrette aux cacahuètes
Brak ocen
Omelette avec Salade d'Olives, Tomates et Beyaz Peynir
Brak ocen
Poivrons Farcis aux Pignons de Pin et Raisins Secs
1 godz. 10 min
Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon
55 min
Courge poivrée farcie faible en glucides
Brak ocen
Soupe de Nouilles Vietnamienne
1 godz. 20 min