跳至主要内容 搜索
Lentil moussaka

Lentil moussaka
4.8 4 评分
准备工作 25 分钟
总数 3小时 30 分钟
6 portion
马上体验

食材

  • de beurre, salé ou non salé pour graisser
  • 200 g de lentille corail
  • d'eau pour faire tremper
  • 120 g de parmesan en dés (3 cm)
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1 oignon jaune (environ 150 g), coupés en quatre
  • 3 gousses d'ail
  • 1 de poivron rouge épépiné et coupé en morceaux
  • 400 g tomate entière pelée au jus (y compris le jus)
  • 120 g vin rouge
  • 1 brin d'origan frais
  • 1 c. à café de gingembre moulu
  • 2 c. à café de sel de mer
  • ½ c. à café de poivre noir, moulu
  • 1 d'aubergine (environ 550 g), en tranches (1 cm)
  • 500 g de lait entier
  • 40 g de farine d'épeautre

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 1099.1 mg
蛋白质 22.6 g
热量 1997.7 kJ / 475.7 kcal
脂肪 23.8 g
纤维 8.1 g
饱和脂肪 10.5 g
碳水化合物 35 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Thermomix loves You 5 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes

4.1(209)

1 godz.

Wrap au houmous et légumes grillés

4.6(63)

30 min

Carré feuilleté aux champignons

4.5(32)

1 godz. 45 min

Gratin d'aubergines et de tomates

4.6(520)

2 godz. 30 min

Purée de pois cassés, œuf mollet et tartines à la persillade

3.0(1)

4 godz.

Soupe à la tomate et à la burrata

4.7(15)

35 min

Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco

4.6(306)

45 min

Risotto au citron et épinards

4.4(92)

30 min

Risotto à la patate douce et aux châtaignes

4.3(281)

35 min

Gratin d'œufs durs sauce aurore

4.4(144)

45 min

Gratin de patate douce

4.5(168)

50 min

Galettes de légumes

4.1(67)

20 min

 显示所有