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Clafoutis au thon et aux oignons
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Clafoutis au thon et aux oignons
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食材

  • 130 g d'oignons frais
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 300 g de lait écrémé
  • 2 œufs
  • 40 g de farine de blé
  • 200 g de thon en boîte au naturel, égoutté en gros morceaux
  • beurre, pour le plat à gratin
营养价值
每 1 portion
热量
801 kJ / 190 kcal
蛋白质
21 g
碳水化合物
13 g
脂肪
6 g

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