设备与配件
Polpette di kale
准备工作 30 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
-
200 g di pane a pezzi
-
2 scalogni
-
2 spicchi di aglio
-
250 g di cavolo nero a pezzi
-
50 g olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
-
70 g di feta a pezzi
-
6 rametti di menta fresca le foglioline
-
2 uova
-
1 cucchiaino di sale
-
olio per frittura, q.b. per friggereolio di noci di macadamia q.b. per friggere
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
3.2 g
热量
417.2 kJ /
99.8 kcal
脂肪
6 g
碳水化合物
9.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1h
Finocchi gratinati
30min
Mini burger di broccoletti e ceci
1h 35min
Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit
30min
Melanzane alla siciliana
1h 15min
Pasta alla barbabietola, feta e noci
40min
Uova con purea profumata
30min
Champignon ripieni al forno
1h
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40min
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35min
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
35min
Porri con salsa di soia alla senape
45min