设备与配件
Filet mignon séché aux herbes de Provence
准备工作 20 分钟
总数 480小时 20 分钟
10 portions
食材
La veille
-
500 g de gros sel
-
15 g de sucre en poudre
-
1 filet mignon de porc (500-600 g env)
Le jour même
-
1 c. à soupe de graines de coriandre
-
½ c. à café de poivre blanc en grains
-
1 c. à café de baies roses
-
4 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
12.8 g
热量
394.5 kJ /
93.8 kcal
脂肪
3.6 g
纤维
0.9 g
碳水化合物
2.3 g
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