Pescado con adobo

Pescado con adobo

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准备工作 10 分钟

总数 1小时

6 porciones

食材

Adobo

900 g de agua
50 g de chile ancho sin tallo ni semillas
50 g de chile guajillo sin tallo ni semillas
10 dientes de ajo pelados
½ cdita de pimienta gorda
1 ½ cdita de comino en polvo
1 cda de orégano seco
7 hojas de laurel, secas
1 clavo de olor

Pescado en adobo

235 g de mayonesa
700 g de agua
1000 g de filetes de pescado blanco, sin piel

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 34 g

热量 2772 kJ / 660 kcal

脂肪 52 g

纤维 1 g

碳水化合物 13 g

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