难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Quenelles
- 375 g de filetes de pescado blanco, en trozos
- 1 cditas sal marina
- ¼ cditas pimienta blanca molida
- ½ cditas nuez moscada en polvo
- 100 g de mantequilla sin sal, en cubos
Panade
- 30 g de mantequilla sin sal, en cubos
- 100 g de leche
- 50 g harina de trigo
- 1 huevo mediano
- 1 yema de huevo
- 2 de claras de huevo
- 600 g agua
Salsa
- 1 cda de fécula de maíz
- 100 g de crema (18% grasa)
- 2 echalot, en mitades
- 30 g de mantequilla sin sal, en cubos
- 150 g berro
- 200 g agua
- 100 g yogur natural
- 1 cda concentrado de caldo de pollo
- ½ limón verde, solamente el jugo
- pimienta negra molida, al gusto
- berro, para decorar
- 营养价值
- 每 1 porciones
- 热量
- 2502 kJ / 598 kcal
- 蛋白质
- 27 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 46 g
- 纤维
- 2 g
其他推荐食谱
显示所有Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas
50 min
Poke bowl de atún spicy
30min
Dorada con salsa Bercy
35 min
Merluza con patatas
40 min
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35 min
Pescado a la talla
40 min
Hamburguesas de atún
3h 40min
Marmitako de pulpo
40 min
Filetes de sardina con patatas, jamón y salsa de tomate
45 min
Pescado a la diabla
30min
Hamburguesa de merluza y gambón
10min
Salmonetes en papillote con guarnición de verduras
25min