设备与配件
Hogaza de trigo y centeno con masa madre
准备工作 20 分钟
总数 15小时
14 rebanadas
食材
Masa madre
-
60 g de agua
-
15 g de pie de masa de trigo
-
100 g de harina de fuerza
Masa principal
-
200 g de agua
-
1 cucharadita de miel
-
200 g de harina de fuerza
-
2 cucharaditas de sal (10 g)
-
100 g de harina integral de centeno
-
1 cucharadita de aceite
难易度
高级
营养价值 每 1 rebanada
钠
339.2 mg
蛋白质
3.4 g
热量
456 kJ /
109 kcal
脂肪
0.8 g
纤维
1.4 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
21.8 g
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