设备与配件
Poulet aux herbes et salade d'haricots blancs avec pesto de roquette
准备工作 20 分钟
总数 55 分钟
4 portions
食材
Cuisse de poulet aux herbes
-
4 cuisses de poulet, avec os et peau
-
1 c. à café de sel
-
3 gousses d'ail
-
½ c. à café de piment, sec, en flocons (可选的)
-
1 - 2 citrons zeste et jus
-
30 g d'huile d'olive
-
du persil frais (env. 5 g)
-
10 g de coriandre fraîche les feuilles uniquement
-
10 g de vinaigre de vin rouge
-
60 g d'échalote
Salade d'haricots blancs avec pesto de roquette
-
30 g d'amandes effilées
-
25 g de parmesan
-
100 g roquette
-
1 gousse d'ail
-
1 pincée de sel
-
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
40 g d'huile d'olive
-
800 g d'haricots blancs, en boîte non égouttés (ex. haricot beurre/haricot Cannellini)
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
55 g
热量
2981 kJ /
712 kcal
脂肪
43 g
纤维
5.8 g
碳水化合物
24 g
您可能还喜欢...
显示所有Lasagne à la bolognaise
2小时 30 分钟
Poulet au garam masala
50 分钟
Chili de boeuf et feta au citron
45 分钟
Tajine d'agneau aux prunes et aux abricots
1小时 50 分钟
Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis
1小时
Risotto bolognaise
45 分钟
Bœuf épicé aux poivrons rouges
30 分钟
Riz au porc doré
1小时
Kibbeh au four (Kibbeh bil sanieh)
无评分
Gratin à la saucisse au fenouil et à la burrata
45 分钟
Poulet et riz à la mode de Hainan
无评分
Boulettes de poulet Stroganoff
无评分