Sauce raïta aux fruits

Sauce raïta aux fruits

4.4 7 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

6 portions

食材

250 g de concombre coupé en tronçons
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
30 g de ciboules coupées en morceaux
5 brins de menthe fraîche
5 brins de coriandre fraîche
300 g de yaourt à la grecque
150 g de pomme granny-smith coupée en dés (1 cm)
200 g d'ananas frais coupé en dés (1 cm)
le jus d'un citron jaune
1 grenade égrainée

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 1 g

热量 213.8 kJ / 49.8 kcal

脂肪 0.3 g

纤维 2.3 g

碳水化合物 11.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Evasions gourmandes 65 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Sauce au poivron et piment d'Espelette

25 分钟

Sauce aux câpres

30 分钟

Sauce au yaourt

5 分钟

Sauce américaine

55 分钟

Marinade épicée pour le poisson

10 分钟

Sauce tomate aux noisettes

25 分钟

Sauce hollandaise au poivron rouge et au paprika

15 分钟

Sauce aillée à la menthe

20 分钟

Sauce hollandaise

无评分

Sauce sésame

10 分钟

Marinade yaourt-épices

10 分钟

Muhammara (dip de poivrons et noix)

无评分

显示所有