设备与配件
Sauce raïta aux fruits
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 portions
食材
-
250 g de concombre coupé en tronçons
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de ciboules coupées en morceaux
-
5 brins de menthe fraîche
-
5 brins de coriandre fraîche
-
300 g de yaourt à la grecque
-
150 g de pomme granny-smith coupée en dés (1 cm)
-
200 g d'ananas frais coupé en dés (1 cm)
-
le jus d'un citron jaune
-
1 grenade égrainée
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
1 g
热量
213.8 kJ /
49.8 kcal
脂肪
0.3 g
纤维
2.3 g
碳水化合物
11.2 g
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