设备与配件
Muffins à la feta et aux herbes fraîches
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
6 portions
食材
-
120 g de farine de blé complet
-
60 g de fécule de maïs
-
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
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3 œufs
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1 yaourt nature 0 %
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3 c. à café d'huile d'olive
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1 c. à soupe d'aneth frais ciselé
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1 c. à soupe de feuilles de basilic frais ciselées
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1 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
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130 g de feta allégée 8 %, coupée en dés
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
11.4 g
热量
857.7 kJ /
204.9 kcal
脂肪
7.5 g
纤维
2.1 g
碳水化合物
22.8 g
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