设备与配件
Lachs mit Teriyaki-Mayonnaise und Tomatensalat
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 Portionen
食材
Teriyaki-Mayonnaise
-
Sonnenblumenöl (siehe Tipp)150 g
-
Sesamöl, geröstet (siehe Tipp)100 g
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Milch (siehe Tipp)70 g
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Teriyaki-Sauce30 g
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Senf1 TL
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Honig½ TL
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Knoblauch, granuliert2 Prisen
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Salz¼ TL
-
Pfeffer2 - 3 Prisen
Tomatensalat
-
Schalotten50 g
-
Öl30 g
-
Koriander3 Stängel
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft150 g
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Limettensaft20 g
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Salz¾ TL
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Pfeffer¼ TL
-
brauner Zucker¼ TL
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Cherry-Tomaten (bunt), halbiert500 g
Lachs und Fertigstellung
-
Lachssteaks, frisch ohne Haut (à ca. 180 g), siehe Tipp4
-
Butter20 g
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Rosmarin2 Zweige
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Wasser1370 g
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Zitronensaft30 g
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Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
40 g
热量
5248 kJ /
1256 kcal
脂肪
118 g
纤维
1.9 g
碳水化合物
10 g
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