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Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln

Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln
4.4 54 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Dill abgezupft
    4 Stängel
  • Petersilie abgezupft
    4 Stängel
  • Wasser
    500 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 TL
  • Kartoffeln klein, mit Schale (z.B. Drillinge oder rote Kartoffeln)
    800 g
  • Fischfilets à 300-400 g, in je 4 Streifen (Gesamtfischmenge ca. 1000-1200 g)
    3
  • Zitronensaft zum Beträufeln
  • weiße Grundsauce (siehe Tipp)
    500 g
  • Schnittlauch in Röllchen
    1 EL

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 54 g
热量 2252 kJ / 538 kcal
脂肪 19 g
纤维 5.9 g
碳水化合物 34 g

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