搜索
Dorade mit Okraschoten - Bamyalı Çupra
TM6 TM5

Dorade mit Okraschoten - Bamyalı Çupra
4.1 (34 评分 )
免费注册

食材

  • 2 Stängel glatte Petersilie, frisch, abgezupft
  • 1200 g Wasser
  • 2 TL Salz
  • 250 g Reis
  • 300 g Okraschoten, frisch oder tiefgefroren (Bamya)
  • 150 g Tomaten, halbiert
  • 500 g Goldbrasse, ausgenommen, gesäubert (Dorade), in mundgerechten Stücken
  • 70 g Schalotten, halbiert
  • 2 Knoblauchzehen
  • 15 g Biber Salçası
  • 30 g Olivenöl
  • 30 g Zitronensaft
  • 1 TL Pfeffer
营养价值
每 1 Portion
热量
2065 kJ / 493 kcal
蛋白质
31 g
碳水化合物
53 g
脂肪
17 g
纤维
5.9 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
Graved Lachs

Graved Lachs

(20)

48 Std.

Garnelen Curry

Garnelen Curry

(408)

30 Min

Weihnachtlicher Lachs im Blätterteig mit Joghurtsauce, Salat und Zitronenrisotto

Weihnachtlicher Lachs im Blätterteig mit Joghurtsauce, Salat und Zitronenrisotto

(14)

1h 10min

Forelle mit Linsensalat

Forelle mit Linsensalat

(108)

1 Std. 15 Min

Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce

Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce

(4.6K)

45 Min

Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen

Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen

(151)

45 Min

Lachs-Burger

Lachs-Burger

(497)

25min

California Roll (Inside-out-Sushi)

California Roll (Inside-out-Sushi)

(80)

1 Std. 15 Min

Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce

Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce

(527)

50 Min

Zitronen-Knoblauch-Fisch

Zitronen-Knoblauch-Fisch

(2.5K)

2 Std. 20 Min

Lachs mit Wirsing und Kartoffeln

Lachs mit Wirsing und Kartoffeln

(187)

50 Min

Forellen mit Sauce Hollandaise

Forellen mit Sauce Hollandaise

(88)

55 Min

 显示所有